مرحبًا، معكم فريق فتنس إن.
نعتقد أن هذا هو الجزء الذي يفترض بنا أن نستعرض فيه “سيرتنا الذاتية العظيمة”…
المكان الذي نستعرض فيه قائمة طويلة من الشهادات والأشخاص العظماء الذين عملنا معهم والمواقع المشهورة التي شاركنا بكتاباتنا فيها…
ولكننا لن نفعل ذلك.
بل سنرحب بكم في فتنس إن، مصدر رافعي الأثقال والرياضيين الذين يودون تعلم طرق على أسس علمية لتعزيز خسارة الدهون وبناء العضلات، وتحسين الصحة.
ننشر مرة في الشهر تقريبًا دليلًا مفصلًا عن بناء العضلات أو خسارة الوزن.
نحاول جاهدين أن نجعل الدليل قابلًا للتطبيق قدر الإمكان حتى تتمكن من تطبيق النصائح فورًا.
ونركز على شرح المفاهيم بأسلوب واضح ومختصَر وظريف.
إليك ما ننصحك بفعله
الأمر يسير.
اذهب إلى مدونتنا واقرأ بعض مقالاتنا.
إن لم تعجبك، نتأسف، لعلنا غير مناسبين لك.
هناك مصادر أخرى لا تحصى في مجال اللياقة البدنية، ونحن متأكدون أن واحدًا منها على الأقل يناسب هواك.
ولكن إذا أعجبك ما قرأته، فتعبيرًا عن شكرنا لك على زيارة موقعنا سنمنحك وصولًا مجانيًّا للمحتوى الحصري لدورتنا ذات الأيام الخمس عبر البريد الإلكتروني.
ستكتشف في هذه الدورة أفضل الطرق المبنية على أسس علمية للتخلص من الدهون غير المرغوب فيها وبناء عضلات متناسقة بالإضافة إلى تعزيز النمو الذاتي.
تشمل الدورة الموضوعات التالية:
- الدرس الأول: التغذية
- الدرس الثاني: التمرن
- الدرس الثالث: النوم
- الدرس الرابع: العقلية
- الدرس الخامس: المكملات
بعبارة أخرى، سنغطي كل الأساسيات التي تحتاج إلى معرفتها لتحقيق أهدافك المتعلقة بصحتك ولياقتك البدنية.
لذا، إن كنت مستعدًّا لأن تصبح في أفضل حالة بدنية في حياتك -بإذن الله-، فانقر على الزر البرتقالي وأدخل بريدك الإلكتروني لتبدأ.